Profesyonel Psikolojik Danışmanlık Hizmetlerimiz
Sakarya'nın uzman psikolog ve pedagog kadrosuyla kapsamlı psikolojik destek hizmetleri sunuyoruz.
Sunduğumuz Hizmetler
Merkezimizde bireysel, çift, aile ve çocuk/ergen terapileri başta olmak üzere geniş bir yelpazede psikolojik destek hizmetleri sunmaktayız. Uzman kadromuz, bilimsel ve kanıta dayalı yaklaşımlarla her yaştan danışanımızın ihtiyaçlarına özel çözümler üretmektedir.
Bireysel Terapi
Kişisel zorluklar, duygusal problemler ve psikolojik rahatsızlıklarla baş etmek için bireysel terapi desteği.
Kapsam
- Depresyon tedavisi
- Anksiyete ve kaygı bozuklukları
- Stres yönetimi
- Öfke kontrolü
- Travma sonrası stres bozukluğu
- Kişisel gelişim ve öz farkındalık
Faydaları
- Duygusal zorluklarla baş etme becerilerinin geliştirilmesi
- Olumsuz düşünce kalıplarının değiştirilmesi
- Özgüven ve özsaygının artırılması
- Daha sağlıklı ilişkiler kurabilme
- Yaşam kalitesinin yükseltilmesi
Çift Terapisi
İlişkilerdeki sorunların çözümü, iletişimin güçlendirilmesi ve daha sağlıklı bir birliktelik için profesyonel destek.
Kapsam
- İlişki problemlerinin çözümü
- İletişim becerilerinin geliştirilmesi
- Çatışma yönetimi
- Güven sorunlarının giderilmesi
- Duygusal yakınlığın artırılması
- İlişki dinamiklerinin iyileştirilmesi
Faydaları
- Daha sağlıklı iletişim kurabilme
- Çatışmaları yapıcı bir şekilde çözebilme
- Duygusal bağın güçlenmesi
- İlişkide güven ve güvenlik duygusunun artması
- Ortak hedeflere yönelme
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve ergenlerin gelişimsel, duygusal ve davranışsal sorunlarına yönelik uzman yaklaşımlarla destek.
Kapsam
- Davranış problemleri
- Okul başarısızlığı
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB)
- Kaygı ve korkular
- Sosyal beceri eksikliği
- Ergenlik dönemi zorlukları
Faydaları
- Duygusal ifade becerilerinin gelişmesi
- Davranış problemlerinin azalması
- Sosyal becerilerin artması
- Özgüven gelişimi
- Aile içi iletişimin güçlenmesi
Aile Danışmanlığı
Aile içi iletişim sorunları, çatışmalar ve kriz dönemlerinde ailelere profesyonel destek.
Kapsam
- Aile içi iletişim problemleri
- Ebeveynlik becerileri
- Kardeş çatışmaları
- Aile içi rol dağılımı
- Kuşak çatışmaları
- Aile içi kriz yönetimi
Faydaları
- Aile üyeleri arasında daha sağlıklı iletişim
- Çatışmaların yapıcı çözümü
- Aile bağlarının güçlenmesi
- Ebeveynlik becerilerinin gelişmesi
- Aile içi huzur ve dengenin sağlanması
Kaygı ve Stres Terapisi
Günlük hayatı etkileyen kaygı, stres ve panik bozuklukları için etkili terapi yöntemleri.
Kapsam
- Panik atak tedavisi
- Yaygın kaygı bozukluğu
- Sosyal fobi
- Özgül fobiler
- Stres yönetimi
- Obsesif kompulsif bozukluk
Faydaları
- Kaygı belirtilerinin azalması
- Stres yönetimi becerilerinin gelişmesi
- Gevşeme tekniklerinin öğrenilmesi
- Kaygı yaratan düşünce kalıplarının değiştirilmesi
- Yaşam kalitesinin artması
Depresyon Terapisi
Depresyon belirtileriyle mücadele etmek ve yaşam kalitesini artırmak için bilimsel terapi yaklaşımları.
Kapsam
- Major depresif bozukluk
- Distimi
- Mevsimsel affektif bozukluk
- Doğum sonrası depresyon
- Bipolar bozukluklar
- Karma kaygı-depresyon bozukluğu
Faydaları
- Depresif belirtilerin azalması
- Yaşam enerjisinin geri kazanılması
- Olumlu düşünce yapısının geliştirilmesi
- Öz bakım becerilerinin artması
- Sosyal ilişkilerin iyileşmesi
Yaklaşımımız
Merkezimizde her danışanımızın benzersiz olduğuna inanıyor ve kişiye özel terapi planları oluşturuyoruz. Farklı terapi yaklaşımlarını bir arada kullanarak en etkili sonuçları elde etmeyi hedefliyoruz.
Kişiye Özel Terapi Planı
Her danışanımız için detaylı bir değerlendirme sonrasında bireysel ihtiyaçlara yönelik özel terapi planları oluşturuyoruz.
Bütüncül Yaklaşım
Sorunları tek başına değil, kişinin yaşamının tüm yönleriyle bir bütün olarak ele alıyor, zihin-beden-duygular dengesine odaklanıyoruz.
Kanıta Dayalı Uygulamalar
Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış terapi yaklaşımlarını kullanarak en yüksek standartlarda hizmet sunuyoruz.
Danışanlarımız Ne Diyor?
Psikolojik danışmanlık hizmetlerimiz hakkında danışanlarımızın deneyimleri
"Uzun yıllar yaşadığım panik atak sorunuyla Burak Bey'in desteğiyle baş etmeyi başardım. Profesyonel yaklaşımı ve samimi tavırlarıyla kendimi çok rahat hissettim. Artık hayatımı daha özgürce yaşıyorum."
Merve S.
Bireysel Terapi
"Oğlumun dikkat eksikliği ve davranış problemleri için Zeynep Hanım'dan aldığımız destek sayesinde hem okul başarısı arttı hem de ev içindeki ilişkilerimiz düzeldi. Çocuğumuzla iletişim kurma konusunda öğrendiğimiz teknikler hayatımızı değiştirdi."
Ali ve Ayşe K.
Çocuk Terapisi
"Eşimle yaşadığımız iletişim sorunları neredeyse boşanma noktasına getirmişti bizi. Ahmet Bey'in çift terapisi sayesinde birbirimizi daha iyi anlamayı ve sorunlarımızı yapıcı bir şekilde çözmeyi öğrendik. İlişkimiz şimdi eskisinden daha güçlü."
Can ve Deniz T.
Çift Terapisi
Profesyonel Psikolojik Destek İçin Hemen Başvurun
Sakarya'nın uzman psikolog ve pedagog kadrosuyla yanınızdayız.